Raporty
Bezruch Polaków. Cichy alarm poważnego problemu

Blisko dwóch na pięciu Polaków (36 proc.) nie podjęło w ciągu ostatniego miesiąca żadnej formy ruchu - nie spacerowali, nie jeździli na rowerze, nie wykonywali żadnych ćwiczeń. Na przestrzeni lat odsetek ten nie spada jak wynika z najnowszej edycji badania MultiSport Ind...

Barbara Jastrzębska

6 października 2025

Raporty
Rynek benefitów pozapłacowych wart jest w Polsce blisko 16 miliardów złotych

W 2024 roku 91 proc. firm, zatrudniających co najmniej dziewięciu pracowników, planuje utrzymać lub zwiększyć budżet na świadczenia pozapłacowe. Pracodawcy są zgodni - benefity pozytywnie wpływają na satysfakcję pracowników. Na znaczeniu wśród zatrudnionych zyskują świad...

Agnieszka Bemowska-Niewiarowska

23 kwietnia 2025

Raporty
Co trzeci Polak w ogóle nie ćwiczy. Dlaczego odkładamy aktywność fizyczną na później?

Zbliżający się koniec roku to czas podsumowań i układania nowych planów – również tych dotyczących częstszej aktywności fizycznej. Wśród 64% ćwiczących, blisko co trzeci przyznaje, że ma problem z utrzymaniem stałego poziomu motywacji. Z kolei co trzeci Polak w ogóle nie...

4 grudnia 2024

Raporty
Raport "Dobrostan Polek i Polaków"

Benefit Systems we współpracy z infuture.institute zmierzyli dobrostan Polaków. Jak czują się mieszkańcy Polski i jakie czynniki wpływają na ich życiową satysfakcję? 

3 czerwca 2024

Raporty
Raport MultiSport Index 2023

Dwóch na trzech Polaków twierdzi, że są aktywni fizycznie – wynika z raportu MultiSport Index 2023, badającego kondycję fizyczną Polaków. Po dokładniejszym przyjrzeniu się wynikom okazuje się jednak, że liczba osób, które ćwiczą wystarczająco intensywnie, by zadbać o swo...

30 maja 2023

Raporty
Raport Benefit Systems „Zmęczeni, obojętni, niezaangażowani. Postpandemiczne potrzeby pracowników”

Wysokie tempo pracy i presja czasu sprawiają, że coraz więcej pracowników nie wytrzymuje obciążenia. Jak wynika z raportu Benefit Systems co trzeci zatrudniony (35%) zgłasza obecnie, że odczuwa znużenie i wykończenie po pracy nawet kilka razy w tygodniu, z czego co dzies...

23 listopada 2022

Raporty
Raport MultiSport Index 2022: aktywność fizyczna Polaków po dwóch latach pandemii

Zapraszamy do zapoznania się z MultiSport Index 2022, najnowszym raportem Benefit Systems analizującym aktywność fizyczną i samopoczucie Polaków po dwóch latach pandemii (do pobrania w załącznikach poniżej).

26 kwietnia 2022

Raporty
Raport MultiSport Index 2020: Aktywność fizyczna Polaków wymaga wsparcia

Aż 79 proc. aktywnych fizycznie Polaków przyznaje, że ćwiczenia poprawiają ich samopoczucie i efektywność w pracy. Dla 41 proc. sport stał się sposobem na łagodzenie stresu związanego z pandemią – wynika z najnowszej edycji badania MultiSport Index 2020 przeprowadzonego ...

3 grudnia 2020

Raporty
MultiSport Index: 27 mln Polaków chce ruszać się więcej po epidemii

Aż 85% Polaków planuje więcej ćwiczyć po zakończeniu pandemii - wynika z badania MutliSport Index Pandemia zrealizowanego przez Kantar na rzecz Benefit Systems. Jednocześnie 43% przyznaje, że w czasie epidemii zmniejszyło swoją aktywność fizyczną, a powodem tej negatywne...

Jolanta Jędrysek

14 maja 2020

Raporty
80% Polaków tkwi w sportowej rutynie. Dlaczego różnorodność aktywności jest kluczem do zdrowia?

Polacy rzadko wychodzą poza swoje treningowe schematy. Z badania MultiSport Index 2025 wynika, że choć 64 proc. dorosłych podejmuje aktywność co najmniej raz w miesiącu, w praktyce oznacza to sporadyczne ćwiczenia, które trudno uznać za element stylu życia wpływający kor...

Barbara Jastrzębska

13 października 2025

Raporty
Bezruch Polaków. Cichy alarm poważnego problemu

Blisko dwóch na pięciu Polaków (36 proc.) nie podjęło w ciągu ostatniego miesiąca żadnej formy ruchu - nie spacerowali, nie jeździli na rowerze, nie wykonywali żadnych ćwiczeń. Na przestrzeni lat odsetek ten nie spada jak wynika z najnowszej edycji badania MultiSport Ind...

Barbara Jastrzębska

6 października 2025

Raporty
Rynek benefitów pozapłacowych wart jest w Polsce blisko 16 miliardów złotych

W 2024 roku 91 proc. firm, zatrudniających co najmniej dziewięciu pracowników, planuje utrzymać lub zwiększyć budżet na świadczenia pozapłacowe. Pracodawcy są zgodni - benefity pozytywnie wpływają na satysfakcję pracowników. Na znaczeniu wśród zatrudnionych zyskują świad...

Agnieszka Bemowska-Niewiarowska

23 kwietnia 2025

Raporty
Co trzeci Polak w ogóle nie ćwiczy. Dlaczego odkładamy aktywność fizyczną na później?

Zbliżający się koniec roku to czas podsumowań i układania nowych planów – również tych dotyczących częstszej aktywności fizycznej. Wśród 64% ćwiczących, blisko co trzeci przyznaje, że ma problem z utrzymaniem stałego poziomu motywacji. Z kolei co trzeci Polak w ogóle nie...

4 grudnia 2024

Raporty
Raport "Dobrostan Polek i Polaków"

Benefit Systems we współpracy z infuture.institute zmierzyli dobrostan Polaków. Jak czują się mieszkańcy Polski i jakie czynniki wpływają na ich życiową satysfakcję? 

3 czerwca 2024

Raporty
Raport MultiSport Index 2023

Dwóch na trzech Polaków twierdzi, że są aktywni fizycznie – wynika z raportu MultiSport Index 2023, badającego kondycję fizyczną Polaków. Po dokładniejszym przyjrzeniu się wynikom okazuje się jednak, że liczba osób, które ćwiczą wystarczająco intensywnie, by zadbać o swo...

30 maja 2023

Raporty
Raport Benefit Systems „Zmęczeni, obojętni, niezaangażowani. Postpandemiczne potrzeby pracowników”

Wysokie tempo pracy i presja czasu sprawiają, że coraz więcej pracowników nie wytrzymuje obciążenia. Jak wynika z raportu Benefit Systems co trzeci zatrudniony (35%) zgłasza obecnie, że odczuwa znużenie i wykończenie po pracy nawet kilka razy w tygodniu, z czego co dzies...

23 listopada 2022

Raporty
Raport MultiSport Index 2022: aktywność fizyczna Polaków po dwóch latach pandemii

Zapraszamy do zapoznania się z MultiSport Index 2022, najnowszym raportem Benefit Systems analizującym aktywność fizyczną i samopoczucie Polaków po dwóch latach pandemii (do pobrania w załącznikach poniżej).

26 kwietnia 2022

Raporty
Raport MultiSport Index 2020: Aktywność fizyczna Polaków wymaga wsparcia

Aż 79 proc. aktywnych fizycznie Polaków przyznaje, że ćwiczenia poprawiają ich samopoczucie i efektywność w pracy. Dla 41 proc. sport stał się sposobem na łagodzenie stresu związanego z pandemią – wynika z najnowszej edycji badania MultiSport Index 2020 przeprowadzonego ...

3 grudnia 2020

Raporty
MultiSport Index: 27 mln Polaków chce ruszać się więcej po epidemii

Aż 85% Polaków planuje więcej ćwiczyć po zakończeniu pandemii - wynika z badania MutliSport Index Pandemia zrealizowanego przez Kantar na rzecz Benefit Systems. Jednocześnie 43% przyznaje, że w czasie epidemii zmniejszyło swoją aktywność fizyczną, a powodem tej negatywne...

Jolanta Jędrysek

14 maja 2020

1
2
Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
Polityka plików cookies
Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
Niezbędne pliki cookie
Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
Preferencje
Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
Analityczne pliki cookie
Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
Marketingowe pliki cookie
Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.