86,5 proc. pracowników oczekuje od pracodawcy działań wspierających zdrowie

Badanie opublikowane w „Frontiers in Public Health” objęło 1030 pełnoetatowych pracowników. 86,5 proc. badanych uznało, że pracodawcy powinni prowadzić działania z zakresu promocji zdrowia w miejscu pracy. Najczęściej wskazywano profilaktykę wypalenia zawodowego, dolegliwości kręgosłupa i układu mięśniowo-szkieletowego oraz naukę radzenia sobie ze stresem. Respondenci wymieniali również wspieranie aktywności fizycznej, zdrowe odżywianie i badania przesiewowe realizowane w miejscu lub w czasie pracy.¹

Skalę obaw związanych ze zdrowiem pokazują także dane Multi.Life. 88 proc. badanych zadeklarowało, że martwi się o jego stan, a ponad 4 na 10 odczuwa z tego powodu stres często lub bardzo często. Jednocześnie 43 proc. chciałoby nauczyć się lepszego dbania o zdrowie fizyczne, a 36 proc. - zdobyć więcej wiedzy w zakresie profilaktyki zaburzeń zdrowia psychicznego.²

Dla pracodawców ważnym kontekstem pozostaje skala absencji chorobowej. W 2025 roku ZUS odnotował 27,5 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy. Zostały one wystawione łącznie na 290,5 mln dni nieobecności. W przypadku absencji z tytułu choroby własnej najwięcej dni przypadało na choroby układu mięśniowo-szkieletowego - 42,4 mln. Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania odpowiadały za 34,1 mln dni.³

Profilaktyka zdrowotna z perspektywy pracodawcy

Dane Gallupa wskazują, że pracownicy, którzy zdecydowanie zgadzają się ze stwierdzeniem, że ich pracodawca dba o ich ogólny dobrostan:

- Same benefity nie rozwiążą problemów zdrowotnych ani organizacyjnych, ale mogą być jednym z elementów ograniczania ryzyk, które z czasem wpływają na funkcjonowanie firmy. Pracodawca nie zastępuje lekarza i nie przejmuje odpowiedzialności za prywatne decyzje zdrowotne pracownika. Może jednak ułatwiać dostęp do profilaktyki, aktywności fizycznej, wiedzy i specjalistów. Z perspektywy organizacji znaczenie mają nie tylko koszty nieobecności, lecz także ciągłość pracy, zaangażowanie i stabilność zespołów - mówi Izabela Nasiłowska-Włodarek, Business Development Director w Benefit Systems S.A.

Profilaktyka w ofercie benefitowej

W badaniu rynku benefitów przeprowadzonym na zlecenie Benefit Systems 72 proc. firm wskazało wspieranie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej jako istotne zadanie świadczeń pracowniczych. Jednocześnie co czwarty pracownik w firmach zatrudniających co najmniej dziewięć osób uważa, że pracodawca powinien zapewniać możliwie szeroki pakiet benefitów.⁵

- Z perspektywy pracodawcy sama dostępność świadczeń nie wystarcza. Oferta powinna realnie odpowiadać na potrzeby pracowników, obejmować możliwie szeroki zakres wsparcia i być przydatna w codziennych sytuacjach. Równie ważna jest przejrzysta i przyjazna komunikacja, dzięki której pracownicy wiedzą, z jakiej pomocy mogą skorzystać i gdzie jej szukać - mówi Małgorzata Tokarz, Kierownik Działu Personalnego Zamku Królewskiego na Wawelu.

Jakie obszary zdrowia uwzględniają pracodawcy?

Globalne badanie WTW „2024 Wellbeing Diagnostic Survey” pokazuje, że wśród priorytetów pracodawców na kolejne trzy lata najwyżej znalazły się dobrostan emocjonalny i fizyczny. Dobrostan emocjonalny wskazało jako jeden z dwóch najważniejszych obszarów 66 proc. badanych organizacji, a fizyczny - 52 proc.⁷

Do benefitów związanych ze zdrowiem fizycznym należą m.in. programy wspierające aktywność. Z analizy Instytutu Badań Strukturalnych przygotowanej na zlecenie Benefit Systems wynika, że w 2024 roku ponad 17 mln osób, czyli około 77,3 proc. ludności w wieku produkcyjnym, nie spełniało norm aktywności fizycznej rekomendowanych przez WHO.⁸

Według szacunków przedstawionych w analizie, gdyby co drugi nieaktywny fizycznie mieszkaniec Polski zaczął ćwiczyć, liczba zgonów rocznie mogłaby spaść o 13,7 proc. Oszczędności wynikające z ograniczenia absencji chorobowych mogłyby natomiast sięgnąć 1,9 mld zł.⁸

MultiSport Index 2025 wskazuje, że 84 proc. użytkowników programu MultiSport podejmuje aktywność co najmniej raz w tygodniu. Wśród ogółu badanych taką częstotliwość deklaruje 48 proc.⁹

MultiSport koncentruje się na dostępie do aktywności sportowo-rekreacyjnych, natomiast Multi.Life obejmuje również inne obszary, m.in. zdrowie psychiczne, odżywianie, edukację i dostęp do konsultantów.⁶ ⁹

- Wartość benefitów profilaktycznych nie polega wyłącznie na ich obecności w ofercie. Znaczenie ma to, czy pomagają pracownikom wcześniej zadbać o zdrowie i skorzystać z pomocy, zanim problem zacznie przekładać się na dłuższą nieobecność lub codzienne funkcjonowanie. W dłuższej perspektywie może to ograniczać ryzyka związane z absencją, rotacją i spadkiem produktywności, choć efektu nie można przypisać jednemu świadczeniu ani oceniać wyłącznie krótkoterminowo. MultiSport i Multi.Life dotyczą różnych obszarów i mogą funkcjonować jako uzupełniające się elementy takiego podejścia - podkreśla Izabela Nasiłowska-Włodarek.

^{¹ Olearczyk A., Sękowski K., Jankowski M., Gujski M., Grudziąż-Sękowska J., „Employee expectations towards employer-provided workplace health promotion and mental health support: a 2025 cross-sectional survey”, „Frontiers in Public Health”, vol. 14, 2026.}

^{² Badanie Multi.Life, Benefit Systems, Ogólnopolski Panel Badawczy Ariadna, sierpień 2025.}

^{³ ZUS, „Absencja chorobowa w 2025 r.”, 2026.}

^{⁴ Gallup, „Leaders: Ignore Employee Wellbeing at Your Own Risk”, 6 lipca 2023 r.}

^{⁵ Badanie rynku benefitów pozapłacowych przeprowadzone przez Minds&Roses na zlecenie Benefit Systems, czerwiec-wrzesień 2023 r.; Benefit Systems, „Rynek benefitów pozapłacowych wart jest w Polsce blisko 16 miliardów złotych”, 23 kwietnia 2025 r.; Benefit Systems, „Benefity w dobie przejrzystości wynagrodzeń”, 7 sierpnia 2025 r.}

^{⁶ Multi.Life, oficjalne informacje produktowe dotyczące obszarów wsparcia i konsultacji; Benefit Systems, oficjalne informacje produktowe dotyczące Programu MultiSport.}

^{⁷ WTW, „Employers are shifting their focus to embed wellbeing in their culture - and it’s paying off. Findings from the 2024 Wellbeing Diagnostic Survey”, 3 września 2024 r.}

^{⁸ Instytut Badań Strukturalnych na zlecenie Benefit Systems, raport „Korzyści z aktywności fizycznej Polek i Polaków - ocena wpływu na zdrowie, gospodarkę i rynek pracy”; Benefit Systems, „Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie, gospodarkę i rynek pracy”, 2025.}

^{⁹ MultiSport Index 2025, Benefit Systems.}

Multi.Life to cyfrowy benefit pracowniczy, opracowany przez twórcę programu MultiSport. Pomaga firmom wspierać zdrowie, dobrostan i rozwój pracowników w jednym cyfrowym miejscu. Powstała z myślą o organizacjach, które chcą wyjść poza pojedyncze benefity i budować bardziej świadome, długofalowe podejście do troski o ludzi.

Platforma wspiera pracowników w codziennym dbaniu o siebie - zarówno w obszarze zdrowia, jak i rozwoju osobistego oraz zawodowego. Użytkownicy mogą korzystać z wiedzy ekspertów, konsultacji online, materiałów edukacyjnych oraz usług partnerów dostępnych w ramach platformy. Ważnym elementem rozwiązania jest także Asystent Dobrostanu AI, który zapewnia wsparcie 24/7.

Multi.Life jest również narzędziem dla HR. Dzięki Wellbeing Score, autorskiemu rozwiązaniu Benefit Systems, pracodawcy mogą lepiej rozumieć potrzeby zespołów i projektować działania wellbeingowe w oparciu o dane. Platforma wspiera także realizację celów rozwojowych, pomaga monitorować aktywności edukacyjne i ułatwia budowanie kultury organizacyjnej opartej na trosce o człowieka.

Multi.Life jest częścią ekosystemu Benefit Systems, obok Programu MultiSport i platformy kafeteryjnej MyBenefit. Wspiera firmy w tworzeniu środowiska pracy, które sprzyja zdrowiu, zaangażowaniu i długofalowej efektywności pracowników.

Więcej informacji na multi.life oraz benefitsystems.pl.

Izabella Rzymowska

Senior PR Specialist, Benefit Systems

• i.rzymowska@benefitsystems.pl
• 880 126 912