Łatwy przepis na skuteczną motywację do regularnej aktywności fizycznej? Grywalizacja i szczypta poczucia humoru

Ćwiczyć każdy może, zwłaszcza latem - przekonywał w kampanii MultiSport znany krytyk kulinarny Robert Makłowicz, zachęcając do podejmowania aktywności fizycznej w obiektach sportowych. W „Gotuj się do sportu” wykorzystano grywalizację z nagrodami, by zwiększyć motywację Polaków do ćwiczeń. Po dziewięciu tygodniach promocji różnych dyscyplin sportowych MultiSportowcy biorący udział w „Letniej Grze” wykonali łącznie 182 tys. treningów, które w przybliżeniu przełożyły się na 9 milionów minut ćwiczeń z MultiSport.

Podczas tegorocznej edycji Letniej Gry MultiSport w każdym tygodniu, od czerwca do połowy sierpnia br., promowana była inna dyscyplina sportowa dostępna w ramach karty MultiSport – od pływania, przez tenis ziemny po taniec. Promocję poszczególnych dyscyplin i samej grywalizacji wspierała oryginalna kampania wizerunkowa „Gotuj się do sportu”, której bohaterem był Robert Makłowicz. Krytyk kulinarny zachwalał m.in. nóżki maczane w basenie czy boczuś skręcany na ławeczce na siłowni.

Kogo zmotywowała grywalizacja?

Przez cały okres wakacyjny Letnia Gra mobilizowała Polaków do aktywności w partnerskich obiektach sportowych. W tym roku wybrało się do nich aż 86,7% użytkowników biorących udział w grze (w 2020 roku było to 74,3% osób). Prawie 40% wizyt w obiektach zostało zarejestrowanych za pomocą aplikacji mobilnej, co było dodatkowo premiowane przez organizatorów. Finalnie użytkownicy biorący udział w grywalizacji odwiedzili blisko 3,5 tys. obiektów sportowych. Co czwartego uczestnika udało się też przekonać do treningu w nowym klubie fitness, a dwóch na pięciu do treningów on-line.

W Letniej Grze wzięło udział więcej kobiet niż mężczyzn. Statystyczny uczestnik to kobieta w wieku 33 lat, pochodząca z dużego miasta, uprawiająca sport 2-3 razy w tygodniu – głównie jeżdżąc na rowerze i korzystając z klubu fitness. Jej wiodącą motywacją do ćwiczeń jest chęć dbania o zdrowie, w drugiej kolejności o kondycję.

Punkty za aktywność

W ramach grywalizacji MultiSportowcy zdobywali punkty nie tylko za trening w obiekcie sportowym, ale także za trening online czy rozwiązywanie quizów edukacyjnych związanych ze sportem i zdrowiem. Zebrane punkty mogli wymienić na atrakcyjne nagrody – zegarki sportowe lub vouchery zakupowe. Podobnie jak w poprzednich latach, także i w tym roku użytkownicy mogli przeznaczyć dowolną liczbę zebranych punktów na realizację akcji charytatywnych w ramach programu Dobry MultiUczynek.

Motywacja przez zabawę

Wszystkie działania prowadzone w ramach Letniej Gry zaowocowały wysoką aktywnością jej uczestników. W tym roku udało się zachęcić do niej o 23% więcej użytkowników niż rok temu, z kolei dla 29% uczestników była to pierwsza grywalizacja z MultiSport. Do udziału w niej zachęcały użytkowników liczne nagrody (42% wskazań), chęć zabawy (27%) i potrzeba dodatkowej motywacji do aktywności sportowej (23%). O tę ostatnią MultiSport dbał niemal codziennie przez okres trzech miesięcy przez regularną komunikację z użytkownikami za pośrednictwem dedykowanej strony internetowej i w mediach społecznościowych (Facebook, Instagram i LinkedIn), w których wspierali markę także influencerzy ze świata fitness.

– Aż 83% uczestników Letniej Gry przyznało, że w czasie ostatniego lockdownu miało przerwę od aktywności dłuższą niż 3 miesiące. Dla co trzeciego trwała ona dłużej niż pół roku. Jednocześnie zdecydowana większość osób, bo 89% w tej samej ankiecie przyznała, że po powrocie do ćwiczeń z kartą MultiSport odczuwa pozytywny wpływ ruchu na swoje zdrowie psychofizyczne. Aż 80% potwierdza, że aktywność fizyczna wspiera ich lepsze samopoczucie, 75% deklaruje, że redukuje stres i negatywne emocje, a 34% – że redukuje konsekwencje długotrwałego siedzenia, które szczególnie w czasie pandemii dają się we znaki – mówi Michał Otocki, dyrektor Działu Relacji z Klientami, odpowiedzialny m.in. za działania marketingowe w Benefit Systems.

Prawie wszyscy MultiSportowcy biorący udział w Letniej Grze (96%) przyznali zarazem, że obecnie czują się bezpiecznie w obiektach sportowo-rekreacyjnych, a czterech na pięciu deklaruje, że zamierza podejmować aktywność w klubach niezależnie od sytuacji epidemicznej.

Sandra Dobrowolska

Sandra Dobrowolska

Senior PR Specialist, Benefit Systems

Letnia Gra MultiSport powstawała przy współpracy ze spółką tworzącą kompleksowe systemy grywalizacyjne i motywacyjne YesIndeed Sp. z o.o., która w czerwcu br. dołączyła do Grupy Kapitałowej Benefit Systems. Zakup YesIndeed ma na celu rozszerzenie oferty Benefit Systems o rozwiązania cyfrowe i know-how, które wpisują się w strategię długofalowego rozwoju produktów Grupy.

Program MultiSport umożliwia pracownikom firm i ich rodzinom podejmowanie aktywności fizycznej w obiektach sportowych oraz w warunkach domowych. Dzięki szerokiej ofercie Użytkownicy mogą zadbać o siebie kompleksowo, korzystając z infrastruktury sportowej oraz dodatkowych atrakcji takich, jak treningi on-line czy sportowe wyzwania, które dostępne są na www.kartamultisport.pl.
​

Udostępnij

Najnowsze historie

Website preview
Kosztowne 147,7 mln dni w pół roku. A więcej ruchu pomogłoby zaoszczędzić gospodarce miliardy złotych
W pierwszym półroczu 2026 r., zgodnie z danymi ZUS, Polacy spędzili na L4 blisko 150 mln dni – to wynik podobny do analogicznego okresu w ubiegłym roku. Częstym powodem nieobecności są choroby cywilizacyjne, w tym choroby serca, cukrzyca typu 2 czy nadciśnienie. Badania dowodzą, że zachorowalność, a co za tym idzie - liczba dni spędzonych na zwolnieniu, mogłaby znacząco spaść, gdybyśmy jako społeczeństwo regularnie się ruszali. Analizy przeprowadzone na zlecenie Benefit Systems pokazują bowiem, że bezruch jest zjawiskiem systemowym.
biuroprasowe.benefitsystems.pl
Website preview
Co trzeci pracownik przeszedł 15 dużych zmian w rok. Jak nie zgubić się w ciągłej adaptacji?
Nowy system, inny zakres obowiązków, reorganizacja zespołu. W pracy regularnie pojawiają się sytuacje, które wymagają odnalezienia się w nowych warunkach. Część z nich wiąże się również z potrzebą zdobycia kolejnych umiejętności i rosnącą presją. 10 października, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, eksperci zwracają uwagę na wpływ ciągłej adaptacji na pracowników oraz na to, jak wspierać zespoły w dynamicznym środowisku.
biuroprasowe.benefitsystems.pl
Website preview
Ruch w czasie wolnym wiąże się z niższym ryzykiem demencji. Jak pomóc seniorom zrobić pierwszy krok?
Aktywność fizyczna podejmowana w czasie wolnym wiąże się z niższym o 24 proc. ryzykiem demencji, wynika z metaanalizy opublikowanej w „The Lancet Public Health”. Badacze przeanalizowali dane ponad 4,2 mln osób i sprawdzili, czy dla zdrowia mózgu liczy się nie tylko to, ile się ruszamy, ale też w jakich okolicznościach. Według Ministerstwa Zdrowia z demencją żyje w Polsce ponad 500 tys. osób.
biuroprasowe.benefitsystems.pl

Aktualizacje w Twojej skrzynce pocztowej

Klikając "Subskrybuj", potwierdzam, że zapoznałem się z Polityka prywatności i wyrażam na nią zgodę.

Więcej o Benefit Systems

Benefit Systems działa na polskim rynku od ponad dwóch dekad i należy do liderów w dostarczaniu benefitów pozapłacowych, które wspierają dobrostan pracowników. Spółka jest twórcą Programu MultiSport, który umożliwia podejmowanie aktywności fizycznej w obiektach sportowych w całym kraju. W portfolio Benefit Systems jest także platforma kafeteryjna MyBenefit oraz program wellbeingowy Multi.Life.

Od kilku lat oferta sportowa Spółki jest rozwijana na rynkach zagranicznych - w Czechach, na Słowacji, w Bułgarii, Chorwacji i Turcji. Grupa Benefit Systems jest także operatorem klubów fitness na sześciu rynkach (w Polsce odpowiada m.in. za sieci: Fabryka Formy, FitFabric i Zdrofit).

Ważnym obszarem działań Benefit Systems jest promowanie aktywnego stylu życia na każdym jego etapie, dlatego Spółka realizuje inicjatywy wspierające aktywność fizyczną dzieci, dorosłych oraz seniorów. Cele te realizowane są m.in. przez Fundację MultiSport. Od 2018 roku Benefit Systems jest częścią globalnej inicjatywy B Corp, zrzeszającej spółki działające i angażujące się w rozwiązywanie najważniejszych problemów społecznych.

Więcej informacji o firmie można znaleźć na www.benefitsystems.pl 

Zapraszamy media do kontaktu z Biurem Prasowym Benefit Systems: biuroprasowe@benefitsystems.pl 

Kontakt

biuroprasowe@benefitsystems.pl

www.benefitsystems.pl