Karta MultiSport jako eksponat na wystawie "Sztuka starzenia"
Karta MultiSport obok symulatora starzenia? To nie przypadkowe zestawienie, lecz świadomy gest kuratorski w ramach wystawy „Sztuka starzenia”, prezentowanej podczas Gdynia Design Days (24–29 czerwca 2025). Choć na pierwszy rzut oka może zaskakiwać, niesie ze sobą jasny komunikat: starzenie się to proces, który warto projektować z wyprzedzeniem: z troską o zdrowie, relacje społeczne i poczucie sprawczości.
W świecie, który żyje coraz szybciej i coraz dłużej, wystawa Sztuka starzenia proponuje spojrzenie na dojrzałość nie jako problem, lecz jako naturalny etap życia, na który warto przygotować się znacznie wcześniej. Wystawa nie moralizuje, nie roztacza katastroficznych wizji starości. Zamiast tego zaprasza do refleksji nad tym, czym dziś w ogóle jest starość i jak się do niej przygotować.
Design w służbie sprawczości
Wystawa nie ogranicza się do teoretycznych rozważań – jej siłą są konkretne, namacalne przykłady rozwiązań projektowych, które odpowiadają na wyzwania osób dojrzałych. Wśród prezentowanych na wystawie eksponatów znalazły się m.in. symulator starzenia, ergonomiczne sztućce zaprojektowane z myślą o osobach z ograniczoną sprawnością oraz technologie wspierające mobilność i codzienną samodzielność.
Obok innowacyjnych rozwiązań pojawiają się również przedmioty dobrze znane z codzienności wielu Polaków - jak kultowe karty MultiSport. W tym kontekście stają się one czymś więcej niż tylko symbolem łatwiejszego dostępu do obiektów sportowych. Stanowią istotny przekaz do osób w każdym wieku, mówiący o tym, że regularna aktywność fizyczna (postrzegana jako troska o ciało, umysł, sprawność i dobrostan) nie powinna zaczynać się na emeryturze, ale znacznie wcześniej, by zabezpieczyć jakość swojego życia także na późne lata.
Eliksir młodości istnieje?
O rosnącym znaczeniu aktywności fizycznej w kontekście zdrowego i długiego życia i procesu starzenia, mówi się dziś coraz więcej. Ruch nie jest wyłącznie formą rekreacji czy sposobem na poprawę sylwetki, jest elementem profilaktyki – niezwykle istotnej w starzejącym się społeczeństwie. Według badania MultiSport Index 2024Sportkrastynacja dwóch na pięciu aktywnych fizycznie Polaków traktuje ruch, właśnie jako element profilaktyki zdrowotnej. Niemniej wciąż co trzeci dorosły Polak prowadzi nieaktywny tryb życia.
– Aktywność fizyczna jest uniwersalnym lekiem. Działa w pewnym sensie jak eliksir młodości – mówi prof. Ernest Kuchar, specjalista medycyny sportowej i chorób zakaźnych z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. – Ruch spowalnia procesy starzenia na poziomie komórkowym, poprawia nastrój, sen a nawet funkcje poznawcze. Nic zatem dziwnego, że w krajach skandynawskich lekarz przepisuje pacjentowi dawkę ruchu, podobnie jak przepisuje leki na obniżenie nadciśnienia czy antybiotyki. Chciałbym, żeby podobny model upowszechnił się w Polsce, ponieważ nasza populacja coraz dłużej żyje, ale też uwaga – starzeje się. A tu nie chodzi tylko o to, żeby dbać wyłącznie o długie, ale też dobre życie. Wiecie państwo czego najbardziej boją się osoby starsze? Żeby nie być ciężarem, czyli mówiąc krótko, być zdanym na opiekę osób trzecich, zazwyczaj najbliższej rodziny. Przez właściwe dawkowanie ruchu, można to ryzyko ograniczyć do minimum.
It seems this video couldn't load due to your cookie preferences.Please enable all cookies for a seamless experience.
Przyszłość już tu jest
Jak przypominają twórcy wystawy, do 2050 roku co trzecia osoba w Polsce będzie miała 65 lat lub więcej. Przyszłość jest więc nie tylko za rogiem, ale już się dzieje. Sztuka starzenia nie ogranicza się do portretowania seniorów. To wystawa o nas wszystkich – o przemianach, które zachodzą niezależnie od rocznika. O ciele, które się zmienia. O emocjach, które dojrzewają. O życiu, które – jeśli jest dobrze zaprojektowane – może trwać długo i dobrze. Bo pytanie nie brzmi już: kiedy się zestarzejemy, ale w jaki sposób chcemy to zrobić.
Darmowe treningi Fundacji MultiSport
To jednak nie wszystko. Aby zachęcić do codziennej dawki ruchu, Fundacja MultiSport 29 czerwca 2025 r. zorganizowała otwarte treningi na plaży miejskiej w Gdyni Śródmieście.
Sandra Dobrowolska
Barbara Jastrzębska
Benefit Systems działa na polskim rynku od ponad dwóch dekad i należy do liderów w dostarczaniu benefitów pozapłacowych, które wspierają dobrostan pracowników. Spółka jest twórcą Programu MultiSport, który umożliwia podejmowanie aktywności fizycznej w obiektach sportowych w całym kraju. W portfolio Benefit Systems jest także platforma kafeteryjna MyBenefit oraz program wellbeingowy Multi.Life. Od kilku lat oferta sportowa Spółki jest rozwijana na rynkach zagranicznych, m.in. w Czechach, na Słowacji, w Bułgarii i w Chorwacji. Grupa Benefit Systems jest także operatorem klubów fitness na sześciu rynkach (w Polsce odpowiada m.in. za sieci: Fabryka Formy, FitFabric, Fitness Academy, My Fitness Place, Total Fitness i Zdrofit). Ważnym obszarem działań Benefit Systems jest promowanie aktywnego stylu życia na każdym jego etapie, dlatego Spółka realizuje inicjatywy wspierające aktywność fizyczną dzieci, dorosłych oraz seniorów. Cele te realizowane są m.in. przez Fundację MultiSport. Od 2018 roku Benefit Systems jest częścią globalnej inicjatywy B Corp, zrzeszającej spółki działające i angażujące się w rozwiązywanie najważniejszych problemów społecznych. Więcej informacji o firmie można znaleźć na benefitsystems.pl. Zapraszamy media do kontaktu z Biurem Prasowym Benefit Systems: biuroprasowe@benefitsystems.pl.
