Symbol dobrobytu dla szczęściarzy w PRL zmienia swoje przeznaczenie. W miejscu kultowego Sezamu powstała nowoczesna przestrzeń do aktywności, relaksu i wspólnego spędzania czasu

Kiedyś był wizytówką nowoczesnego handlu. Dziś miejsce, w którym przez lata funkcjonował Dom Handlowy Sezam – w którym robiono zakupy, podziwiano nowoczesne wnętrza i korzystano z rzadko dostępnych wówczas ruchomych schodów, zmienia swój charakter. Zmienia się też samo serce miasta – sposób poruszania się po nim i spędzania wolnego czasu oraz przeznaczenie wielu kultowych miejsc. Współcześnie częściej niż po zakupy, warszawianki i warszawiacy odwiedzają centrum, udając się do pracy lub szukając miejsc do wspólnego spędzania czasu, aktywności i odpoczynku. Zgodnie ze zmieniającymi się potrzebami mieszkanek i mieszkańców stolicy, w miejscu legendarnego Sezamu powstał nowoczesny klub fitness.

Skrzyżowanie ulicy Marszałkowskiej i Świętokrzyskiej – przez ponad pół wieku mieścił się tu Dom Handlowy Sezam, do którego tłumnie przyjeżdżano nie tylko z innych części miasta, ale z całej Polski, aby kupić nigdzie indziej niedostępne towary. To ścisłe centrum stolicy, niezmiennie przyciągające każdego dnia tysiące mieszkanek i mieszkańców Warszawy, ale obecnie cel podróży jest inny niż kilkadziesiąt czy kilkanaście lat temu.

Dom bez okien

Dom Handlowy Sezam został oddany do użytku w 1969 roku. Po Rotundzie oraz domach towarowych Wars, Sawa i Junior był kolejnym elementem zabudowy Ściany Wschodniej, czyli projektu nowego zagospodarowania wschodniej pierzei zburzonej podczas II wojny światowej przez Niemców ulicy Marszałkowskiej.

DH Sezam był nowoczesnym, przestronnym i wielofunkcyjnym domem handlowym. „Cały SDH Sezam liczy 39 tys. mkw., a jego powierzchnia ogólna 7300 mkw., w tym część handlowa zajmuje 3900 mkw. Budynek nie posiada w ogóle okien. Jest to pierwsza tego typu budowla w Polsce. Podobne budowle powstały już w wielu krajach Europy, a szczególnie w Szwecji. Ten system budowy pozwala na większe wykorzystanie wnętrz handlowych i bardziej efektywną ekspozycję towarową (…). Przy budowie Sezamu po raz pierwszy w Polsce zastosowano ściany zewnętrzne czyli osłonowe wykonane z blachy aluminiowej i podłoża izolacyjnego” – zachwycał się budynkiem tygodnik „Stolica” w 37. numerze z 14 września 1969 roku.

- Był diametralnie inny niż pozostałe trzy domy towarowe, dlatego że nie był przeszklony. To było takie pudło z niewielką liczbą okien, ze ścianami zewnętrznymi z walcowanej blachy aluminiowej. To dawało ciekawy efekt wieczorem – opowiada Piotr Wierzbicki, przewodnik warszawski i autor książek popularyzujących historię stolicy. - Sezam był na tamte czasy niezwykle nowoczesny. Był też jednym z najlepiej zaopatrzonych sklepów w mieście, obleganym przez mieszkańców.

Wraz z transformacją ustrojową w Polsce oraz ekspansją nowych punktów handlowo-usługowych, popularność Sezamu zaczęła maleć. Na początku lat 90. XX wieku przez chwilę jeszcze gościł na czołówkach gazet, gdy w 1992 roku, w dobudowanym do niego budynku, otwarto pierwszy w Polsce McDonald's.

Dom Handlowy Sezam został finalnie zamknięty w 2014 roku. Na jego miejscu w 2018 roku powstał kompleks biurowo-handlowy, w którym na początku września otwarto nowoczesny klub fitness.

„Dom”, który łączy pokolenia

Obecnie centrum Warszawy – w ramach programu Nowe Centrum Warszawy, ogłoszonego przez m.st. Warszawa w 2019 roku – przechodzi transformację.

Celem zrealizowanych i planowane przez Warszawę inwestycji, m.in. na ulicy Chmielnej, pl. Pięciu Rogów i pl. Centralnym jest stworzenie centrum Warszawy, które będzie: wygodne, spójne, zielone, dostępne i pełne życia. Jak wyjaśniają na stronie internetowej autorzy projektu, pełne życia centrum to takie, „które dzięki komfortowym, połączonym ze sobą przestrzeniom i placom staje się bardziej atrakcyjne dla przedsiębiorców i zaoferuje pełną paletę usług dla mieszkańców. Zamiast pustych witryn i ograniczonej oferty, serce Warszawy wypełnia się sklepami, kawiarniami, restauracjami i punktami usługowymi”.

Jedną z pustych witryn na początku września zapełnił klub fitness Zdrofit. To z jednej strony odpowiedź na założenia miejskiego programu, z drugiej na współczesne potrzeby i oczekiwania mieszkanek i mieszkańców stolicy. Aż 81 proc. warszawianek i warszawiaków – w badaniu „MultiSport Index 2024. Sportkrastynacja” – zadeklarowało, że przynajmniej raz w miesiącu jest aktywna fizycznie. W skali całego kraju aktywnych jest 66 proc. Polek i Polaków.

O wyjątkowym charakterze najnowszego Zdrofitu przesądza nie tylko jego lokalizacja, ale też oferta uwzględniające potrzeby i możliwości wszystkich pokoleń spotykających się w centrum Warszawy – lokalnych mieszkanek i mieszkańców, pracowniczek i pracowników pobliskich biur i punktów handlowo-usługowych oraz osób poszukujących w centrum miejsc do aktywności, odpoczynku i wspólnego spędzania czasu.

- Jakbym miał opisać najnowszy klub Zdrofit jednym zdaniem, to powiedziałbym, że to miejsce, które połączy wszystkich, którzy tłumnie każdego dnia przemieszczają się przez centrum Warszawy – mówi Kamil Zieliński, menedżer i trener fitness Zdrofit - Jesteśmy tu dla pracowników pobliskich biur, którzy często przed pracą chcą zatroszczyć się o zdrowie, a także po 8 godzinach pracy za biurkiem szukają miejsca do zadbania o kręgosłup i kondycję, ale także do redukcji stresu. Osoby z pokolenia Z poczują klimat zajęć w strefie Beat, gdzie trening funkcjonalny łączymy z grą świateł i energetyczną muzyką oraz wysoką intensywnością, która buduje kondycję. Seniorzy, którzy mieszkają w sąsiedztwie klubu często szukają pretekstu do wyjścia w szerszym gronie i właśnie dla nich mamy zajęcia grupowe, które pozwolą im jak najdłużej zachować sprawność, ale też dobrze spędzić czas w towarzystwie.

Nowością w sieci Zdrofit są zajęcia Vital Flow - dedykowane kobietom po 40. roku życia - łączące, w sposób bezpieczny i przyjazny, pracę nad siłą, elastycznością i równowagą.

Wyjątkowego charakteru klubowi nadają nawiązania do legendarnego Sezamu - miejsca, które przez dziesięciolecia stanowiło cel podróży dla wielu warszawianek i warszawiaków oraz było punktem orientacyjnym na mapie Warszawy. Na jednej ze ścian zachowano oryginalną mozaikę z płytek ceramicznych z lat 60. XX wieku, a przy samy wejściu znajduje się reprodukcja archiwalnego zdjęcia Domu Handlowego Sezam z zasobów Narodowego Archiwum Cyfrowego.


Zdrofit to centra fitness należące do spółki Benefit Systems. Kluby propagują zdrowy ruch zgodnie z filozofią, że aktywność fizyczna dostępna jest dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie, bez względu na wiek, sylwetkę i dotychczasowe osiągnięcia. Obecnie mieszkańcy Polski mogą ćwiczyć w 124 klubach Zdrofitu. Najwięcej, bo aż 65 znajduje się w Warszawie. Pozostałe m.in. w: Trójmieście, Szczecinie, Kielcach, Koszalinie, Toruniu, Lublinie i Elblągu.

Benefit Systems działa na polskim rynku od ponad dwóch dekad i należy do liderów w dostarczaniu benefitów pozapłacowych, które wspierają dobrostan pracowników. Spółka jest twórcą Programu MultiSport, który umożliwia podejmowanie aktywności fizycznej w obiektach sportowych w całym kraju. W portfolio Benefit Systems jest także platforma kafeteryjna MyBenefit oraz program wellbeingowy Multi.Life. Od kilku lat oferta sportowa Spółki jest rozwijana na rynkach zagranicznych, m.in. w Czechach, na Słowacji, w Bułgarii i w Chorwacji. Grupa Benefit Systems jest także operatorem klubów fitness na sześciu rynkach (w Polsce odpowiada m.in. za sieci: Fabryka Formy, FitFabric, Fitness Academy, My Fitness Place, Total Fitness i Zdrofit). Ważnym obszarem działań Benefit Systems jest promowanie aktywnego stylu życia na każdym jego etapie, dlatego Spółka realizuje inicjatywy wspierające aktywność fizyczną dzieci, dorosłych oraz seniorów. Cele te realizowane są m.in. przez Fundację MultiSport. Od 2018 roku Benefit Systems jest częścią globalnej inicjatywy B Corp, zrzeszającej spółki działające i angażujące się w rozwiązywanie najważniejszych problemów społecznych. Więcej informacji o firmie można znaleźć na benefitsystems.pl.

Udostępnij

Najnowsze historie

Website preview
Kosztowne 147,7 mln dni w pół roku. A więcej ruchu pomogłoby zaoszczędzić gospodarce miliardy złotych
W pierwszym półroczu 2026 r., zgodnie z danymi ZUS, Polacy spędzili na L4 blisko 150 mln dni – to wynik podobny do analogicznego okresu w ubiegłym roku. Częstym powodem nieobecności są choroby cywilizacyjne, w tym choroby serca, cukrzyca typu 2 czy nadciśnienie. Badania dowodzą, że zachorowalność, a co za tym idzie - liczba dni spędzonych na zwolnieniu, mogłaby znacząco spaść, gdybyśmy jako społeczeństwo regularnie się ruszali. Analizy przeprowadzone na zlecenie Benefit Systems pokazują bowiem, że bezruch jest zjawiskiem systemowym.
biuroprasowe.benefitsystems.pl
Website preview
Co trzeci pracownik przeszedł 15 dużych zmian w rok. Jak nie zgubić się w ciągłej adaptacji?
Nowy system, inny zakres obowiązków, reorganizacja zespołu. W pracy regularnie pojawiają się sytuacje, które wymagają odnalezienia się w nowych warunkach. Część z nich wiąże się również z potrzebą zdobycia kolejnych umiejętności i rosnącą presją. 10 października, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, eksperci zwracają uwagę na wpływ ciągłej adaptacji na pracowników oraz na to, jak wspierać zespoły w dynamicznym środowisku.
biuroprasowe.benefitsystems.pl
Website preview
Ruch w czasie wolnym wiąże się z niższym ryzykiem demencji. Jak pomóc seniorom zrobić pierwszy krok?
Aktywność fizyczna podejmowana w czasie wolnym wiąże się z niższym o 24 proc. ryzykiem demencji, wynika z metaanalizy opublikowanej w „The Lancet Public Health”. Badacze przeanalizowali dane ponad 4,2 mln osób i sprawdzili, czy dla zdrowia mózgu liczy się nie tylko to, ile się ruszamy, ale też w jakich okolicznościach. Według Ministerstwa Zdrowia z demencją żyje w Polsce ponad 500 tys. osób.
biuroprasowe.benefitsystems.pl

Aktualizacje w Twojej skrzynce pocztowej

Klikając "Subskrybuj", potwierdzam, że zapoznałem się z Polityka prywatności i wyrażam na nią zgodę.

Więcej o Benefit Systems

Benefit Systems działa na polskim rynku od ponad dwóch dekad i należy do liderów w dostarczaniu benefitów pozapłacowych, które wspierają dobrostan pracowników. Spółka jest twórcą Programu MultiSport, który umożliwia podejmowanie aktywności fizycznej w obiektach sportowych w całym kraju. W portfolio Benefit Systems jest także platforma kafeteryjna MyBenefit oraz program wellbeingowy Multi.Life.

Od kilku lat oferta sportowa Spółki jest rozwijana na rynkach zagranicznych - w Czechach, na Słowacji, w Bułgarii, Chorwacji i Turcji. Grupa Benefit Systems jest także operatorem klubów fitness na sześciu rynkach (w Polsce odpowiada m.in. za sieci: Fabryka Formy, FitFabric i Zdrofit).

Ważnym obszarem działań Benefit Systems jest promowanie aktywnego stylu życia na każdym jego etapie, dlatego Spółka realizuje inicjatywy wspierające aktywność fizyczną dzieci, dorosłych oraz seniorów. Cele te realizowane są m.in. przez Fundację MultiSport. Od 2018 roku Benefit Systems jest częścią globalnej inicjatywy B Corp, zrzeszającej spółki działające i angażujące się w rozwiązywanie najważniejszych problemów społecznych.

Więcej informacji o firmie można znaleźć na www.benefitsystems.pl 

Zapraszamy media do kontaktu z Biurem Prasowym Benefit Systems: biuroprasowe@benefitsystems.pl 

Kontakt

biuroprasowe@benefitsystems.pl

www.benefitsystems.pl