Aktualności
    Jest już winda! Dziękuję, pójdę schodami
    Pokonywanie pięćdziesięciu schodków dziennie to nawet o 20 proc. mniejsze ryzyko miażdżycowej choroby sercowo-naczyniowej. Kwadrans poświęcony na wspinanie się po schodach to około 250 spalonych kalorii. Dzięki tej aktywności spontanicznej wzmacniamy także mięśnie nóg, p...

    23 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    English
    Benefit Systems joins forces with SmartLunch
    Benefit Systems S.A., which offers programmes supporting employee well-being, will acquire 18.53% of shares in SmartLunch S.A., which organises mass catering in medium and large-sized enterprises. The transaction included a non-financial contribution in the form of Lunch...

    22 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    Aktualności
    Benefit Systems łączy siły ze SmartLunch
    Spółka Benefit Systems S.A., oferująca programy wspierające dobrostan pracowników, obejmie 18,53 proc. akcji w SmartLunch S.A., zajmującej się organizacją żywienia zbiorowego w średnich i dużych przedsiębiorstwach. W transakcji uwzględniono wkład niefinansowy w postaci s...

    19 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    English
    World Health Day. What role does sport play in taking care of employee well-being?
    Health is an area that attracts more and more attention from employers. This results not only from labour law, but above all from the benefits that come from taking care of the psychophysical well-being of staff. World Health Day is a good opportunity to take a closer lo...

    8 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    English
    Studio Zdrofit – the first smart fitness club has been opened in Warsaw.
    The first boutique Studio Zdrofit club, whose hallmark is modern technology, was opened in Warsaw’s Wilanów district. The studio operates based on the use of artificial intelligence, taking training personalisation to a completely new level. This is the first fitness clu...

    8 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    English
    Dancing Wola
    Warsaw’s newest fitness club, Zdrofit Fort Wola, summarises its first month of operation and looks at the physical activity of Warsaw residents. Dance classes took first place among the most frequently chosen fitness training sessions. LesMills and Body&Mind workouts...

    8 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    Aktualności
    Światowy Dzień Zdrowia. Jaką rolę odgrywa sport w dbaniu o dobrostan pracownika?
    Zdrowie to obszar skupiający coraz większą uwagę pracodawców. Wynika to nie tylko z prawa pracy, ale przede wszystkim z korzyści, jakie przynosi dbałość o dobrostan psychofizyczny pracowników. Światowy Dzień Zdrowia to dobra okazja, by bliżej przyjrzeć się samopoczuciu i...

    4 kwietnia 2024

    czytaj więcej...
    Aktualności
    Studio Zdrofit – w Warszawie powstał pierwszy inteligentny klub fitness
    W warszawskim Wilanowie powstał pierwszy butikowy klub Studio Zdrofit, którego znakiem rozpoznawczym jest nowoczesna technologia. Studio funkcjonuje w oparciu o wykorzystanie sztucznej inteligencji, wynosząc personalizację treningu na zupełnie nowy poziom. To pierwszy kl...

    28 marca 2024

    czytaj więcej...
    Aktualności
    Roztańczona Wola
    Najnowszy warszawski klub fitness Zdrofit Fort Wola podsumowuje pierwszy miesiąc działalności i przygląda się aktywności fizycznej warszawiaków. Wśród najchętniej wybieranych treningów fitness pierwsze miejsce zajęły zajęcia taneczne. Na podium znalazły się także trening...

    28 marca 2024

    czytaj więcej...
    English
    “How the best play”, or a fairy tale promoting sports for people with disabilities – a report from the author's meeting.
    On 25 March this year a meeting promoting the fairy tale entitled “How the best play” was held in the miniciti educational city at the Praga Koneser Center in Warsaw. The publication was created as part of the cooperation of the MultiSport Foundation and the Zaczytani.or...

    28 marca 2024

    czytaj więcej...
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
    Polityka plików cookies
    Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
    Niezbędne pliki cookie
    Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
    Preferencje
    Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
    Analityczne pliki cookie
    Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
    Marketingowe pliki cookie
    Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.