Walentynki: 82% Polek doceniłoby randkę w obiekcie sportowym

Rosnąca świadomość Polaków w zakresie korzyści psychofizycznych wynikających z aktywności fizycznej znajduje odzwierciedlenie w podejściu do zbliżających się Walentynek. Jak wynika ze specjalnej edycji badania MultiSport Index, już 8 na 10 ankietowanych Polek uważa, że w...
Benefit Systems podzieli się wiedzą

Bezpłatnie, z uznanymi ekspertami, o tworzeniu przyjaznego środowiska pracy – Benefit Systems uruchamia specjalną serię podcastów i newsletter o tematyce HR. Twórca popularnych benefitów pozapłacowych w towarzystwie ekspertów, takich jak Natalia Hatalska, dr Ewa Hartman,...
Benefit Systems zmienia logo i polskie firmy

Benefit Systems – twórca programu MultiSport – w nowy rok wszedł z odświeżoną identyfikacją wizualną i strategią produktową, a także z ważnym projektem zorientowanym na dzielenie się wiedzą. W ramach specjalnej serii podcastów, prowadzący - Jarosław Kuźniar w towarzystwi...
Szukasz prezentu na Dzień Babci i Dziadka? Zabierz ich do klubu fitness

Poziom aktywności fizycznej seniorów w Polsce jest alarmujący - obecnie 76 proc. z nich nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu. Wśród wąskiej grupy aktywnych osób po 60. roku życia, co piąty zalicza do ulubionych ćwiczeń gimnastykę lub fitness. Bi...
I dla ciała, i dla ducha. Jak trenowaliśmy w 2023 i jak będziemy ćwiczyć w 2024 roku

Największą popularnością w 2023 roku w klubach fitness należących do Benefit Systems cieszyły się zajęcia taneczne, treningi LesMills i Body&Mind oraz wzmacniające. Trendy na 2024 rok koncentrują się wokół kompleksowego wsparcia osób trenujących i planujących rozpocz...
„W 2024 będę ćwiczyć częściej”. Jak utrzymać motywację przez cały rok? Pytamy eksperta

Wraz z nadejściem 2024 roku, Polacy wykazują coraz większą chęć prowadzenia aktywnego trybu życia. Badanie MultiSport Index 2023 rzuca światło na ten trend, pokazując wzrost zainteresowania różnorodnymi formami ruchu - już 56 proc. aktywnych Polaków chciałoby zwiększyć c...
Projekt „Senior w dobrej formie”, czyli jak zachęcić seniorów do ruchu

Jak wynika z badania MultiSport Index 2023, aż 76 proc. Polaków powyżej 60. roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu. Aby umożliwić seniorom utrzymanie dobrej kondycji psychofizycznej na lata, Fundacja MultiSport wraz z Polskim Stowarzysz...
Benefit Systems zamyka rok z nowymi klubami na Śląsku

Benefit Systems S.A. kończy 2023 rok poszerzając sieć klubów o 5 obiektów Interfit Club. To już kolejna sieć w największej aglomeracji w Polsce, która w tym roku dołącza do Grupy Benefit Systems. Wartość transakcji zakupu 75 procent udziałów w sieci śląskich siłowni wyno...
Benefit Systems pyta Gen Z

Z danych GUS wynika, że przedstawiciele pokolenia Z stanowią obecnie 10 proc. wszystkich pracowników w Polsce. Prognozy wskazują jednak, że w ciągu dwóch lat ich udział w pracującej populacji wzrośnie do 27 proc. Benefit Systems, zdając sobie sprawę z rosnącej roli tej g...
Serce w formie - kardiologiczne korzyści regularnych ćwiczeń

Co 9. mieszkaniec Unii Europejskiej ma zdiagnozowaną chorobę sercowo-naczyniową, która każdego roku powoduje 3,9 miliona zgonów w Europie. Chorobom układu krążenia można jednak przeciwdziałać poprzez prowadzenie aktywnego trybu życia. W dniu kojarzonym z symbolem serca w...
Walentynki: 82% Polek doceniłoby randkę w obiekcie sportowym

Rosnąca świadomość Polaków w zakresie korzyści psychofizycznych wynikających z aktywności fizycznej znajduje odzwierciedlenie w podejściu do zbliżających się Walentynek. Jak wynika ze specjalnej edycji badania MultiSport Index, już 8 na 10 ankietowanych Polek uważa, że w...
Benefit Systems podzieli się wiedzą

Bezpłatnie, z uznanymi ekspertami, o tworzeniu przyjaznego środowiska pracy – Benefit Systems uruchamia specjalną serię podcastów i newsletter o tematyce HR. Twórca popularnych benefitów pozapłacowych w towarzystwie ekspertów, takich jak Natalia Hatalska, dr Ewa Hartman,...
Benefit Systems zmienia logo i polskie firmy

Benefit Systems – twórca programu MultiSport – w nowy rok wszedł z odświeżoną identyfikacją wizualną i strategią produktową, a także z ważnym projektem zorientowanym na dzielenie się wiedzą. W ramach specjalnej serii podcastów, prowadzący - Jarosław Kuźniar w towarzystwi...
Szukasz prezentu na Dzień Babci i Dziadka? Zabierz ich do klubu fitness

Poziom aktywności fizycznej seniorów w Polsce jest alarmujący - obecnie 76 proc. z nich nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu. Wśród wąskiej grupy aktywnych osób po 60. roku życia, co piąty zalicza do ulubionych ćwiczeń gimnastykę lub fitness. Bi...
I dla ciała, i dla ducha. Jak trenowaliśmy w 2023 i jak będziemy ćwiczyć w 2024 roku

Największą popularnością w 2023 roku w klubach fitness należących do Benefit Systems cieszyły się zajęcia taneczne, treningi LesMills i Body&Mind oraz wzmacniające. Trendy na 2024 rok koncentrują się wokół kompleksowego wsparcia osób trenujących i planujących rozpocz...
„W 2024 będę ćwiczyć częściej”. Jak utrzymać motywację przez cały rok? Pytamy eksperta

Wraz z nadejściem 2024 roku, Polacy wykazują coraz większą chęć prowadzenia aktywnego trybu życia. Badanie MultiSport Index 2023 rzuca światło na ten trend, pokazując wzrost zainteresowania różnorodnymi formami ruchu - już 56 proc. aktywnych Polaków chciałoby zwiększyć c...
Projekt „Senior w dobrej formie”, czyli jak zachęcić seniorów do ruchu

Jak wynika z badania MultiSport Index 2023, aż 76 proc. Polaków powyżej 60. roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu. Aby umożliwić seniorom utrzymanie dobrej kondycji psychofizycznej na lata, Fundacja MultiSport wraz z Polskim Stowarzysz...
Benefit Systems zamyka rok z nowymi klubami na Śląsku

Benefit Systems S.A. kończy 2023 rok poszerzając sieć klubów o 5 obiektów Interfit Club. To już kolejna sieć w największej aglomeracji w Polsce, która w tym roku dołącza do Grupy Benefit Systems. Wartość transakcji zakupu 75 procent udziałów w sieci śląskich siłowni wyno...
Benefit Systems pyta Gen Z

Z danych GUS wynika, że przedstawiciele pokolenia Z stanowią obecnie 10 proc. wszystkich pracowników w Polsce. Prognozy wskazują jednak, że w ciągu dwóch lat ich udział w pracującej populacji wzrośnie do 27 proc. Benefit Systems, zdając sobie sprawę z rosnącej roli tej g...
1
2
3
4
5
6
7