English
A sedentary lifestyle and lack of physical activity, remote work and social isolation, pain that interferes with everyday functioning, too intense strain after a break or Long Covid – all this means that an increasing number of our country’s inhabitants need the help of ...

15 września 2021

English
Nearly half of the employers in Europe participating in the Great Place to Work survey (“Stress and Wellbeing at Work: A European Outlook”) see stress as the key issue in their organisations and 65% of them confirm that health and wellbeing of employees have become a str...

15 września 2021

English
Summer holidays can have a negative impact on regular physical activity and, consequently, also on our health. Even a short break in training causes the body to function differently and makes it more susceptible to injuries or problems with pain. That is why, as experts ...

15 września 2021

Aktualności
Co trzeci dorosły mieszkaniec Polski nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Wśród dzieci statystyki prezentują się jeszcze gorzej -  81 proc. nie wypełnia podstawowych zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia w zakresie aktywności. Tymczasem codzienna dawka ruchu to jed...

9 września 2021

Aktualności
W sytuacji zagrażającej zdrowiu i życiu człowieka każda minuta jest na wagę złota, dlatego tak ważna jest znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy. Z okazji Światowego Dnia Pierwszej Pomocy Benefit Systems przypomina o podstawowych procedurach związanych z bezpieczeńs...

8 września 2021

Aktualności
Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej, praca zdalna i izolacja społeczna, przeszkadzający w codziennym funkcjonowaniu ból, zbyt intensywny wysiłek po przerwie czy też Long Covid – wszystko to powoduje, że coraz liczniejsza grupa mieszkańców naszego kraju potrze...

7 września 2021

Aktualności
Blisko połowa pracodawców w Europie, biorących udział w badaniu Great Place to Work (Stress and Wellbeing at Work: A European Outlook), uważa stres za kluczowy problem w ich organizacjach, a 65% z nich potwierdza, że zdrowie i dobre samopoczucie pracowników stały się str...

6 września 2021

Aktualności
Okres wakacji i związane z nim urlopy mogą mieć negatywny wpływ na regularne podejmowanie  aktywności fizycznej, a w konsekwencji także na zdrowie. Nawet krótkotrwała przerwa w treningach sprawia, że organizm funkcjonuje inaczej i jest bardziej podatny na urazy czy probl...

1 września 2021

English
Although training and love of food do not seem to go hand in hand, they have a lot in common. Sport should taste like a favourite dish and can be as varied as a well-composed menu. This is the contrast that the MultiSport brand has built its summer campaign promoting phy...

24 sierpnia 2021

Aktualności
Choć treningi i zamiłowanie do jedzenia z pozoru nie idą w parze, w rzeczywistości łączy je wiele wspólnego. Sport powinien smakować, jak ulubione danie i może być różnorodny, jak dobrze skomponowane menu. Na takim kontraście marka MultiSport zbudowała letnią kampanię pr...

23 sierpnia 2021

26
27
28
29
30
31
32
Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
Polityka plików cookies
Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
Niezbędne pliki cookie
Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
Preferencje
Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
Analityczne pliki cookie
Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
Marketingowe pliki cookie
Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.