English
The level of physical activity among seniors in Poland is alarming. Currently, 76% of them do not undertake any physical activity even once a week. Among a small group of active people over sixty, one in five mention gymnastics or fitness as their favourite workout. Cons...

24 stycznia 2024

Aktualności
Poziom aktywności fizycznej seniorów w Polsce jest alarmujący - obecnie 76 proc. z nich nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu. Wśród wąskiej grupy aktywnych osób po 60. roku życia, co piąty zalicza do ulubionych ćwiczeń gimnastykę lub fitness. Bi...

19 stycznia 2024

English
In 2023, the most popular classes in fitness clubs belonging to Benefit Systems were dance classes, LesMills, Body&Mind and strengthening workouts. Trends for 2024 focus on comprehensive support for people training and planning to start training, both at the level of...

18 stycznia 2024

Aktualności
Największą popularnością w 2023 roku w klubach fitness należących do Benefit Systems cieszyły się zajęcia taneczne, treningi LesMills i Body&Mind oraz wzmacniające. Trendy na 2024 rok koncentrują się wokół kompleksowego wsparcia osób trenujących i planujących rozpocz...

15 stycznia 2024

English
With the arrival of 2024, Poles are ever more willing to lead an active lifestyle. The MultiSport Index 2023 survey sheds light on this trend, showing an increased interest in various forms of exercise: 56% of active Poles would like to intensify their activity. The most...

10 stycznia 2024

Wyróżnienia
2024

8 stycznia 2024

Poznaj nas
Misja

8 stycznia 2024

Aktualności
Wraz z nadejściem 2024 roku, Polacy wykazują coraz większą chęć prowadzenia aktywnego trybu życia. Badanie MultiSport Index 2023 rzuca światło na ten trend, pokazując wzrost zainteresowania różnorodnymi formami ruchu - już 56 proc. aktywnych Polaków chciałoby zwiększyć c...

8 stycznia 2024

English
According to the MultiSport Index 2023 survey, 76% of Poles over 60 years of age do not engage in any physical activity, even once a week. To enable seniors to maintain good psychophysical condition for years, the MultiSport Foundation together with the Polish Nordic Wal...

4 stycznia 2024

English
Benefit Systems S.A. ends 2023 by expanding its club network with five Interfit Club facilities. This is another network in the largest urban area in Poland that is joining the Benefit Systems Group this year. The purchase of 75% of shares in the Silesian gym network was...

20 grudnia 2023

3
4
5
6
7
8
9