Biuro Prasowe Benefit Systems

Benefit Systems z nagrodą Pracodawca Godny Zaufania 2025

5 listopada 2025 r. w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie odbyła się gala XV edycji konkursu Pracodawca Godny Zaufania – inicjatywy promującej firmy, które w odpowiedzialny sposób budują kulturę organizacyjną, wspierają rozwój zawodowy pracowników i kształtują pozytywne...

6 listopada 2025

czytaj więcej...

Benefit Systems among the largest CIT payers in Poland.

On 24 October 2025, a ceremony of awarding diplomas to the largest CIT payers in Poland was held at the Warsaw Stock Exchange headquarters. Benefit Systems came first in the “Wellbeing” and “Healthcare” category.

29 października 2025

czytaj więcej...

We want to sleep, but do we do it well? The five biggest sleep myths worth debunking.

Sleep is the most important factor regulating our internal clock. So how do we take care of it? Does the change from summer to wintertime disturb our circadian rhythm? How does physical activity affect how we sleep? There are still many popular beliefs surrounding the to...

29 października 2025

czytaj więcej...

Benefit Systems wśród największych płatników CIT w Polsce

24 października 2025 r. w siedzibie Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie odbyła się uroczystość wręczenia dyplomów największym płatnikom podatku CIT w Polsce. Spółka Benefit Systems została uhonorowana pierwszym miejscem w kategorii Wellbeing i ochrona zdrowia.

27 października 2025

czytaj więcej...

Chcemy spać, ale czy robimy to dobrze? 5 największych mitów o śnie, które warto obalić

Sen to najważniejszy czynnik regulujący nasz wewnętrzny zegar. Jak zatem o niego zadbać? Czy zmiana czasu z letniego na zimowy zaburza nasz rytm dobowy? W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na to, jak śpimy? Wokół tematu higieny snu wciąż krąży wiele popularnych przek...

23 października 2025

czytaj więcej...

Trapped in the lack of exercise. The benefits of physical activity for Poles – assessment of its impact on health, the economy, and the labour market.

The “Benefits of physical activity of Poles – assessment of its impact on health, the economy and the labour market” report prepared by the Institute for Structural Research on behalf of Benefit Systems shows that if one in two physically inactive residents of Poland sta...

22 października 2025

czytaj więcej...

Spontaneous and varied physical activity from an early age, also as part of PE classes.

The level of inactivity among children and adolescents is constantly increasing, and their physical condition is at an alarmingly low level. Therefore, from 1 September 2025, schools across Poland began implementing a new core curriculum for physical education, which foc...

21 października 2025

czytaj więcej...

80% of Poles are stuck in a sports rutine. Why is a variety of activities key to health?

Poles rarely go beyond their training regimen. The MultiSport Index 2025 survey shows that although 64% of adults engage in physical activity at least once a month, in practice this means sporadic exercise, which can hardly be considered a lifestyle element that has a po...

21 października 2025

czytaj więcej...

W pułapce bezruchu. Korzyści z aktywności fizycznej Polek i Polaków – ocena wpływu na zdrowie, gospodarkę i rynek pracy

Gdyby co drugi nieaktywny fizycznie mieszkaniec Polski zaczął ćwiczyć, liczba zgonów rocznie mogłaby spaść o 13,7%, a oszczędności z tytułu absencji chorobowych sięgnęłyby 1,9 mld zł – wynika z raportu „Korzyści z aktywności fizycznej Polek i Polaków – ocena wpływu na zd...

17 października 2025

czytaj więcej...

Koszty bezruchu Polaków

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie, gospodarkę i rynek pracy

Z analizy przygotowanej przez Instytut Badań Strukturalnych na zlecenie Benefit Systems wynika, że w 2024 roku ponad 17 mln osób (około 77,3% ludności w wieku produkcyjnym) nie spełniało norm aktywności fizycznej rekomendowanych przez WHO.

czytaj więcej...