Biuro Prasowe Benefit Systems

Obawy o zdrowie stresują Polaków. Najbardziej martwią się młodzi dorośli

Aż 88 proc. Polaków przyznaje, że martwi się o stan swojego zdrowia. Ponad 4 na 10 badanych odczuwa z tego powodu stres często lub bardzo często. Co ciekawe, o zdrowie najczęściej martwią się osoby w wieku 25-34 lata - wynika z badania Multi.Life. Jednocześnie Polacy chc...

15 czerwca 2026

czytaj więcej...

Co dziesiąta kobieta po 40. roku życia rezygnuje z ćwiczeń z obawy przed negatywnymi komentarzami o swoim ciele

Co dziesiąta kobieta po 40. roku życia przyznaje, że zdarzyło jej się zrezygnować z aktywności fizycznej z obawy przed komentarzami dotyczącymi jej ciała. Dla wielu kobiet barierą w ruchu nie zawsze jest brak czasu czy motywacji, ale lęk przed oceną – i nawet jeśli bywa ...

9 czerwca 2026

czytaj więcej...

Dzieci wracają do sportów z lat ’90 – już 5 czerwca mogą spróbować sił w koszykówce 3x3

Koszykówka 3x3 to jedna z dyscyplin, obok deskorolki czy BMX, która łączy pokolenia i kradnie dziś serca młodych Polaków. Na czym polega i gdzie można jej spróbować? Najbliższa okazja pojawi się już 5 czerwca w Warszawie, podczas Mistrzostw Świata w koszykówce 3x3.

3 czerwca 2026

czytaj więcej...

Jak ćwiczy Kraków? Dane pokazują zmianę podejścia do aktywności

Dla 62 proc. mieszkańców Krakowa rozpoczynających treningi w klubach fitness najważniejsze jest aktywne spędzanie czasu – wynika z danych sieci Zdrofit. Coraz częściej ruch staje się elementem zdrowej codzienności, a nie jedynie sposobem na poprawę wyglądu. Analiza aktyw...

3 czerwca 2026

czytaj więcej...

My Fitness Place i Saturn zmieniają się w Zdrofit. Więcej możliwości treningu w całej Polsce

Krakowskie kluby My Fitness Place oraz Saturn stają się częścią popularnej, ogólnopolskiej sieci fitness Zdrofit. Dla dotychczasowych klubowiczów to nie tylko zmiana szyldu, ale przede wszystkim realne rozszerzenie możliwości treningowych – jeden karnet może teraz zapewn...

3 czerwca 2026

czytaj więcej...

Multi.Life ruszył z 2. sezonem wideocastów o dobrostanie i przywództwie

Platforma wellbeingowa należąca do Benefit Systems, kontynuuje cykl eksperckich wideocastów Multi.Life Rozmowy. Pierwszy sezon wygenerował blisko 2 mln wyświetleń na samym kanale YouTube, przekazując wiedzę HR połączoną z wątkami psychologii, biznesu i nowoczesnych tech...

2 czerwca 2026

czytaj więcej...

Kaski na rowerze i hulajnodze obowiązkowe od 3 czerwca. Jak uczyć dzieci zasad bezpieczeństwa?

Od 3 czerwca b.r. dzieci i młodzież do 16. roku życia zostaną objęte obowiązkiem noszenia kasków podczas jazdy rowerem, hulajnogą elektryczną i urządzeniami transportu osobistego. Dziś po kask w Polsce sięga tylko połowa jeżdżących dzieci i nastolatków. Eksperci alarmują...

1 czerwca 2026

czytaj więcej...

Mamo, daj sobie czas

Wszystkie mamy to wspaniałe, ciche bohaterki, trzeba o tym pamiętać i w natłoku obowiązków umieć samej sobie podziękować za to, co się robi każdego dnia, bez przerwy – mówi Natalia, specjalistka ds. obsługi partnera biznesowego, mama chłopców w wieku 3 i 5 lat, za którym...

25 maja 2026

czytaj więcej...

Benefit Systems is maintaining its momentum – solid financial results and continued growth in scale and efficiency.

The Benefit Systems Group continues to grow rapidly across six markets, driven by current trends and employers’ increasing commitment to preventive healthcare. The group ended the first quarter of this year with 2,648,000 sports cards and 578 of its own fitness clubs. Th...

czytaj więcej...

Benefit Systems among Poland’s Best Employers 2026.

Benefit Systems has been recognised in the Poland’s Best Employers 2026 ranking compiled by Forbes Polska and Statista. The company has been named one of the best employers in the “Catering, tourism, sport and leisure services” category. This is yet another accolade for ...

czytaj więcej...