Biuro Prasowe Benefit Systems

Z Naturą Fair Play

W 2017 wdrożyliśmy autorski program „Z naturą fair play”, w ramach którego edukujemy pracowników pokazując, jak być bardziej EKO na co dzień - zarówno w pracy, jak i w domu.

10 marca 2020

czytaj więcej...

Dobry MultiUczynek

Dobry MultiUczynek to program zaangażowania społecznego, w ramach którego Pracownicy Benefit Systems zgłaszają projekty filantropijno-wolontariackie na rzecz różnego rodzaju instytucji, placówek zdrowotnych i wychowawczych, fundacji, stowarzyszeń. Pomagamy głównie dzieci...

10 marca 2020

czytaj więcej...

Jak ćwiczą kobiety? – poznaj 5 faktów o aktywności fizycznej Polek

Co druga Polka jest aktywna fizycznie przynajmniej raz w miesiącu. Kobiety częściej ćwiczą w pojedynkę i zawsze są na czasie - śledzą treningowe trendy, korzystają też z nowinek technologicznych. Regularny ruch jest dla nich sposobem na zdrowie, lepsze samopoczucie i zgr...

8 marca 2020

czytaj więcej...

Sedentary lifestyle promotes depression

On February 23 we celebrate the National Day for Combating Depression. Scientific studies confirm that about 20 minutes of brisk walking a day can reduce the risk of this disease by 22%. Meanwhile, one in five inhabitants of Poland admit that they do not walk even for 10...

20 lutego 2020

czytaj więcej...

Siedzący tryb życia sprzyja depresji

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Badania naukowe potwierdzają, że już około 20 minut szybkiego marszu dziennie może zredukować ryzyko wystąpienia tej choroby o 22 proc. Tymczasem co piąty mieszkaniec Polski przyznaje, że nie spaceruje nawet przez...

20 lutego 2020

czytaj więcej...

Polacy, Miłość i Sport - walentynkowa edycja badania MultiSport Index

91 proc. Polaków uważa, że aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na poczucie własnej atrakcyjności, a blisko połowa, że sport zwiększa szanse na poznanie partnera – wynika z walentynkowej edycji badania MultiSport Index. Co wspólnego mają miłość i sport? Eksperci przekon...

14 lutego 2020

czytaj więcej...

MultiSport Index Walentynki: Polacy, miłość i sport

91 proc. Polaków uważa, że aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na poczucie własnej atrakcyjności, a blisko połowa, że sport zwiększa szanse na poznanie partnera – wynika z walentynkowej edycji badania MultiSport Index. Co wspólnego mają miłość i sport? Eksperci przekon...

14 lutego 2020

czytaj więcej...

Physical activity supports employees’ hearts

According to the MultiSport Index Pandemic survey, one in three professionally active Poles spends at least eight hours a day sitting. Experts indicate that a sedentary lifestyle, which becomes an increasing problem during the pandemic, is one of the leading factors in t...

11 lutego 2020

czytaj więcej...

Valentine’s Day MultiSport Index Survey: Poles, love and sport

According to the Valentine's edition of the MultiSport Index survey, 91% of Poles believe that physical activity has a positive impact on feeling attractive and nearly half of them think sport increases their chances of meeting a partner. What do love and sport have in c...

11 lutego 2020

czytaj więcej...

W Blue Monday dla lepszego samopoczucia postaw na aktywność

Trzeci poniedziałek stycznia uważany jest za najbardziej przygnębiający dzień roku. To punkt, w którym zbiegają się zimowa aura, nadwyrężone okresem świątecznym finanse oraz niespełnione postanowienia noworoczne, z których większość z nas zrezygnuje w połowie stycznia. J...

21 stycznia 2020

czytaj więcej...